Studio Progres EMS – miejsce, gdzie cele stają się rzeczywistością
Każdy trening przybliża Cię do najlepszego wydania siebie, twoja motywacja i nasze doświadczenie tworzą niesamowite efekty.
Korzyści dla naszych klientów
Profesjonalizm i jakość
Jesteśmy zespołem certyfikowanych trenerów, którzy stawiają na indywidualne podejście i realne efekty. Każdy trening w naszym studio to połączenie wiedzy, pasji i nowoczesnej technologii, byś mógł osiągnąć swoje cele szybciej i bezpieczniej.
Trening personalny
Trening personalny to indywidualne zajęcia z trenerem, który tworzy plan dopasowany do Twoich celów, możliwości i stylu życia. Podczas każdego spotkania uczy prawidłowej techniki, motywuje i dba o bezpieczeństwo, abyś ćwiczył skutecznie i bez kontuzji.
EMS – nowoczesna metoda treningowa
Elektrostymulacja mięśni (EMS) to innowacyjna metoda, która angażuje aż 90% mięśni podczas 20 minutowego treningu. Trening jest bezpieczny, skuteczny i pozwala osiągnąć szybkie rezultaty w budowie siły, poprawie sylwetki i spalaniu tkanki tłuszczowej.
Trening medyczny
Specjalistyczny trening medyczny to trening prowadzony pod kątem rehabilitacji, poprawy postawy i zdrowia. Idealny dla osób wracających do aktywności po kontuzji, cierpiących na bóle mięśniowo-szkieletowe lub chcących poprawić stabilizację i mobilność ciała w bezpieczny sposób. Boli cię biodro, kolano lub ramię? Jesteśmy dla Ciebie.
Twoje cele. Nasze wsparcie. Twój sukces.
100%
zadowolenie klienta
Referencje od klientów
Co nasi klienci mówią o nas.
"Bardzo profesjonalne podejście trenera do ćwiczących. Treningi dopasowane (po wywiadzie i obserwacji) do możliwości, kondycji i stanu zdrowia ćwiczącego. Zajęcia indywidualne lub w parach pozwalają trenerowi na obserwację i bieżące korygowanie postawy ćwiczącego, co nie jest możliwe podczas zajęć w kilkunastoosobowych grupach. Dodatkowo taka kameralna forma zajęć jest idealna dla osób, które nie czują się komfortowo podczas grupowych treningów. Sala jest świetnie wyposażona, ćwiczenia urozmaicone, a trener Krzysztof – profesjonalny i ze świetnym poczuciem humoru. Polecam „PROGRES EMS”.
"Wielokrotnie korzystałem z siłowni i treningów z trenerem personalnym EMS. Obecność W Treningu pod napięciem przeszła moje najśmielsze oczekiwania. Na wstępie po analizie i odpowiednio dobranej diecie i stosownym ćwiczeniom cel został osiągnięty w 100%. Ważnym jest to że Krzychu pomaga, motywuje i wie co robi, po raz pierwszy spotkałem się z takim profesjonalnym podejściem.
Rzadko kiedy wydaję opinię, ponieważ coraz rzadziej spotykam ludzi profesjonalnie wykonujących swoją pracę i miejsca gdzie chcę się być a tym bardziej ćwiczyć.
Pełny pozytyw polecam Trening EMS u Krzycha."
"Do Krzyśka trafiłam gdy miałam do wyboru: pogodzić się z przewlekłym zmęczeniem, prokrastynacją, dużym spadkiem odporności, albo- zawalczyć o siebie. Najtrudniejsze było podjęcie decyzji i rozpoczęcie treningu. Dalej- to juz tylko pozytywne zaskoczenia. Jego wiedza i zaangażowanie plus cierpliwość i pogoda ducha sprawiają, że treningi czy dieta to nie jest coś "za karę" tylko fajna przygoda. Dodatkowy bonus- pierwsze efekty poczułam po paru dniach. Krzysiek powiedział "damy radę" i taki właśnie jest. Zaangażowany. Wspiera. Dba o poodopiecznych. Dzięki Krzysiek!! 🤜🤛 "
"Rewelacyjne miejsce, ciężka praca- ale mnóstwo satysfakcji, radości i efektów. Polecam każdemu, kto chce dobrze i efektywnie ćwiczyć:) Warty testów jest trening ems:) Indywidualne podejście i zawsze uśmiechnięta obsługa 🙂"
"Bardzo profesjonalne i naprawdę indywidualne podejście. Trener zwraca uwagę na każdy detal. Jego ogromna wiedza i zaangażowanie zrobiły na mnie ogromne wrażenie. Atmosfera jest miła i luźna. Polecam z czystym sumieniem 😀."
"Polecam treningi u Krzyska dawka ogromnej wiedzy zaangazowanie i przede wszystkim wspaniale efekty jesli ktos sie jeszcze zastanawia gdzie zaczynac swoja przygode z treningami to nie ma na co czekac polecam z calego serca :) "
